Рекомендации
родителям
· Родители
тревожных детей должны ежедневно отмечать его успехи, сообщая о них в его
присутствии другим членам семьи.
· Стоит отказаться
от слов, которые унижают достоинство ребенка («дурак», «осел»), даже если
взрослые очень раздосадованы и сердиты.
· Не надо требовать
от ребенка извинений за тот или поступок, лучше пусть объяснит, почему он это
сделал, потому что если он извинится под нажимом родителей, это может вызвать у
него не раскаяние, а озлобление.
· Нельзя угрожать
детям невыполнимыми наказаниями («Замолчи, а то рот заклею», «уйду от тебя»,
«убью тебя»)
· Нужно учиться
вместе с детьми выражать свои чувства и эмоции
· Ласковые
прикосновения родителей помогут тревожному ребенку обрести чувство уверенности
и доверия к миру, это избавит его от страха насмешки, предательства.
· Использовать
упражнения на релаксацию для снятия мышечного напряжения, как родителям, так и
детям.
· Избегайте
состязаний и каких-либо видов работ, учитывающих скорость
· Не сравнивайте
ребенка с окружающими
· Демонстрируйте
образцы уверенного поведения, будьте во всем примером ребенку.
· Используйте
наказание лишь в крайних случаях.
Профилактика
тревожности
· Общаясь с
ребенком, не подрывайте авторитет других значимых для него людей.
· Будьте
последовательны в своих действиях, не запрещайте ребенку без всяких причин то,
что вы разрешали раньше.
· Учитывайте
возможности детей, не требуйте от них того, что они не могут выполнить. Если
ребенку с трудом дается какой-либо учебный предмет, лучше лишний раз помогите
ему и окажите поддержку, а при достижении даже малейших успехов не забудьте
похвалить.
· Доверяйте
ребенка, будьте с ним честными и принимайте таким, какой он есть.
Комментариев нет:
Отправить комментарий